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发布时间：2021-11-18 05:41:42
白砂糖辉煌不再，这是果葡糖浆时代人类在两千多年前就已经掌握了从甘蔗中提取食糖的技术，从那时起，蔗糖（即白砂糖）就是人类的主要甜味剂。
但在17世纪之前，蔗糖一直是一种昂贵的品，价格和胡椒、丁香、姜这些香辛料相当，只有富人才消费得起。
十六世纪开始，欧洲殖民者在西印度群岛、美洲热带地区大批种植甘蔗，同时蔗糖提炼技术也得到改进。
尤其是18世纪末开始机械化生产后，蔗糖的产量大幅上升，价格随之下降，人们的生活方式因之改变，开始习惯在饮食中大量添加糖，喝茶加糖，吃面包加糖，还有糖果、巧克力、果酱。
吃糖和变胖，是巧合吗？
爱吃糖的几乎就没有瘦子，嗜甜如命的美国人就很典型。
七八十年代，美国肥胖率开始抬头，尤其在儿童和青少年中。
之前写过的一篇文章，为什么我们越来越胖？英国这篇报道，道出了真相…，美国的肥胖率在70年代之后的40年间暴涨，而人们吃的卡路里并没有增多。
据统计，1976年，人们每天要摄入2130大卡，如果算上糖果和酒精，是2590大卡。
现在的人每天摄入2130大卡，包括糖果和酒精，所以，现代人吃的更少，反而胖了！
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